Weboldalunk használatával jóváhagyja a cookie-k használatát a Cookie-kkal kapcsolatos irányelv értelmében!
Beállítások módosítása Elfogadom

Leírás és Paraméterek

A kimerültség legyőzése
Hogyan szabaduljunk meg lelki és szellemi terheinktől Anna Katharina Schaffner

Kötési mód puha kötés
Kiadó Corvina Kiadó Kft.
Kiadás éve 2025
Terjedelme 224 oldal
Méret 138 mm x 197 mm x 17 mm
Vonalkód 9789631370966
4.941 Ft

A kimerültség legyőzése - Hogyan szabaduljunk meg lelki és szellemi terheinktől Anna Katharina Schaffne
5.490 Ft
4.941 Ft
Kedvezmény: -549 Ft -10%
Menny.:db
Kosárba

A kimerültség legyőzése - Hogyan szabaduljunk meg lelki és szellemi terheinktől Anna Katharina Schaffne

5.490 Ft
4.941 Ft
Kedvezmény: -549 Ft -10%
Menny.:db
Kosárba

A kimerültség legyőzése - Hogyan szabaduljunk meg lelki és szellemi terheinktől Anna Katharina Schaffne

Vajon mitől vagyunk kimerültek? Talán elvesztettük uralmunkat az életünk felett? Vagy a világ szörnyűségei nehezednek ránk?

Talán túl tökéletesek akarunk lenni - mindenben: a munkánkban, a kapcsolatainkban, a pihenésünkben. Vagy épp ellenkezőleg: körülöttünk mindenki pörög és lohol, de mi csak a fotelunkban akarnánk ülni, nézni magunk elé, de rettegünk, hogy lustának tartanak. Vagy csak túl sok a zaj, a fény. Esetleg egész nap fel se nézünk a telefonunkból, és azt se tudjuk, ki köszönt ránk az előbb...

Anna Katherina Schaffner könyvében az orvostudományra, az irodalomra és a filozófiára támaszkodva mutatja meg, hogy a kimerültség egyidős az emberiséggel. Bemutatja a tüneteket, gyakorlati tanácsaival pedig segít legyőzni a kimerültséget - hogy újra jól érezzük magunkat.

Könyváruházunk a legjobb 5.000 könyv és gyűrűs kalendárium webáruháza!
Várható szállítás: 2025. április 24.
Gyártó:
Corvina Kiadó
Corvina Kiadó
Elérhetőség: Szállítási idő 3-5 munkanap
Kívánságlistára teszem
Átlagos értékelés: Nem értékelt
Védőoltásokrul - másként Dr. Rodé Magdolna

Védőoltásokrul - másként Dr. Rodé Magdolna

4.980 Ft 4.482 Ft
-498 Ft -10%
Részletek
dbKosárba
Hogyan neveljünk vikingeket? - Útmutató a boldog és vagány gyerekkorhoz Helen Russell

Hogyan neveljünk vikingeket? - Útmutató a boldog és vagány gyerekkorhoz Helen Russell

4.900 Ft 4.165 Ft
-735 Ft -15%
Részletek
dbKosárba
Az igaz élet kulcsai - Jon Frederickson, topbook, konyvaruhaz.eu,

Az igaz élet kulcsai - Jon Frederickson

4.900 Ft 4.165 Ft
-735 Ft -15%
Részletek
dbKosárba
Lépj ki a komfortzónádból, neked is lehet második életed Raphaelle Giordano, topbook, konyvaruhaz.eu,

Lépj ki a komfortzónádból, neked is lehet második életed Raphaelle Giordano

4.990 Ft 4.242 Ft
-748 Ft -15%
Részletek
dbKosárba
Énerő - A Phil Stutz-módszer Barry Michels, Phil Stutz, topbook, konyvaruhaz.eu,

Énerő - A Phil Stutz-módszer Barry Michels, Phil Stutz

4.990 Ft 4.242 Ft
-748 Ft -15%
Részletek
dbKosárba
Whole body reset – A test visszafiatalítása - Súlycsökkenés a lapos hasért és formás testért, amelyet imádni fogsz – ötvenesként és azon túl Heidi Skolnik, Stephen Perrine, topbook, konyvaruhaz.eu,

Whole body reset – A test visszafiatalítása - Súlycsökkenés a lapos hasért és formás testért, amelyet imádni fogsz – ötvenesként és azon túl Heidi Skolnik, Stephen Perrine

4.990 Ft 4.242 Ft
-748 Ft -15%
Részletek
dbKosárba
Hogyan neveljünk boldog kutyát Sophie Collins

Hogyan neveljünk boldog kutyát Sophie Collins

4.990 Ft 4.242 Ft
-748 Ft -15%
Részletek
dbKosárba
Az elmétől az anyagig - Az agy által teremtett anyagi valóság lebilincselő tudománya Dawson Church, topbook, konyvaruhaz.eu,

Az elmétől az anyagig - Az agy által teremtett anyagi valóság lebilincselő tudománya Dawson Church

4.990 Ft 4.242 Ft
-748 Ft -15%
Részletek
dbKosárba
Hogyan neveljünk boldog macskát Sophie Collins

Hogyan neveljünk boldog macskát Sophie Collins

4.990 Ft 4.242 Ft
-748 Ft -15%
Részletek
dbKosárba
A kiemelkedően eredményes családok 7 szokása - Gondoskodó család megteremtése egy zűrzavaros világban Dr. Stephen R. Covey

A kiemelkedően eredményes családok 7 szokása - Gondoskodó család megteremtése egy zűrzavaros világban Dr. Stephen R. Covey

4.990 Ft 4.491 Ft
-499 Ft -10%
Részletek
dbKosárba
Légy menzeszpozitív! - Gondolkodj másként a menstruációról! Chella Quint, topbook, konyvaruhaz.eu,

Légy menzeszpozitív! - Gondolkodj másként a menstruációról! Chella Quint

4.990 Ft 4.242 Ft
-748 Ft -15%
Részletek
dbKosárba
Lépj ki vagy állj bele! - Döntéseink egyik fő hibája: feladásként értelmezni az időben történő kilépést Annie Duke, topbook, konyvaruhaz.eu,

Lépj ki vagy állj bele! - Döntéseink egyik fő hibája: feladásként értelmezni az időben történő kilépést Annie Duke

4.990 Ft 4.242 Ft
-748 Ft -15%
Részletek
dbKosárba
Itt nyomd! - Arctorna kezdőknek - Nyomástechnikák a feszes és ragyogó arcért Nadira V Persaud, konyvaruhaz.eu, könyvesbolt,

Itt nyomd! - Arctorna kezdőknek - Nyomástechnikák a feszes és ragyogó arcért Nadira V Persaud

4.990 Ft 4.491 Ft
-499 Ft -10%
Részletek
dbKosárba
Itt nyomd! Akupresszúra kezdőknek Bob Doto, konyvaruhaz.eu, könyvesbolt,

Itt nyomd! Akupresszúra kezdőknek Bob Doto

4.990 Ft 4.491 Ft
-499 Ft -10%
Részletek
dbKosárba
Ordításmentes házasság - Felnőni és közelebb kerülni egymáshoz Hal Edward Runkel, Jenny Runkel

Ordításmentes házasság - Felnőni és közelebb kerülni egymáshoz Hal Edward Runkel, Jenny Runkel

4.999 Ft 4.249 Ft
-750 Ft -15%
Részletek
dbKosárba
Gyerekek érzelmi intelligenciája - Nevelés szívvel-lélekkel - Szülők Könyvtára Joan Declaire, John Gottman

Gyerekek érzelmi intelligenciája - Nevelés szívvel-lélekkel - Szülők Könyvtára Joan Declaire, John Gottman

4.999 Ft 4.249 Ft
-750 Ft -15%
Részletek
dbKosárba
Örömteli munka - Teremts rendet, és találd meg a harmóniát a munkádban is Marie Kondo, Scott Sonenshein

Örömteli munka - Teremts rendet, és találd meg a harmóniát a munkádban is Marie Kondo, Scott Sonenshein

4.999 Ft 4.249 Ft
-750 Ft -15%
Részletek
dbKosárba
Boldog leszek, és kész! - Az önfejlesztés gyakorlati útmutatója kezdőknek és szkeptikusoknak - Iránytu Holly Matthews, topbook, konyvaruhaz.eu,

Boldog leszek, és kész! - Az önfejlesztés gyakorlati útmutatója kezdőknek és szkeptikusoknak - Iránytu Holly Matthews

4.999 Ft 4.249 Ft
-750 Ft -15%
Részletek
dbKosárba
Kib*szott bölcs: Egyszerű igazságok, amelyek átvezetnek az élet sz*rviharain Gary John Bishop

Kib*szott bölcs: Egyszerű igazságok, amelyek átvezetnek az élet sz*rviharain Gary John Bishop

4.999 Ft 4.249 Ft
-750 Ft -15%
Részletek
dbKosárba
Bélügyek - A belek csodálatos világa és a jó emésztés Giulia Enders

Bélügyek - A belek csodálatos világa és a jó emésztés Giulia Enders

4.999 Ft 4.249 Ft
-750 Ft -15%
Részletek
dbKosárba
Jó cukor, rossz cukor - Vess véget cukor- és szénhidrátfüggőségednek Allen Carr

Jó cukor, rossz cukor - Vess véget cukor- és szénhidrátfüggőségednek Allen Carr

4.999 Ft 4.499 Ft
-500 Ft -10%
Részletek
dbKosárba
Az egészséges baba - A hozzátáplálás kézikönyve Dr. Bozó Dóra

Az egészséges baba - A hozzátáplálás kézikönyve Dr. Bozó Dóra

4.999 Ft 4.249 Ft
-750 Ft -15%
Részletek
dbKosárba
Ami nem öl meg - Szabadítsd fel az evolúció erejét a jeges víz, az extrém magasság és a környezeti kondicionálás révén! Scott Carney, tpbook, konyvaruhaz.eu,

Ami nem öl meg - Szabadítsd fel az evolúció erejét a jeges víz, az extrém magasság és a környezeti kondicionálás révén! Scott Carney

4.999 Ft 4.499 Ft
-500 Ft -10%
Részletek
dbKosárba
Töltsd fel az agyad! - Mentális állóképesség-fejlesztés egyszerűen Bear Grylls

Töltsd fel az agyad! - Mentális állóképesség-fejlesztés egyszerűen Bear Grylls

4.999 Ft 4.249 Ft
-750 Ft -15%
Részletek
dbKosárba
Győztesek mosolya - A fogak szerepe az erő, az egyensúly és a teljesítmény optimalizálásában dr. Hermann Gábor

Győztesek mosolya - A fogak szerepe az erő, az egyensúly és a teljesítmény optimalizálásában dr. Hermann Gábor

4.999 Ft 4.249 Ft
-750 Ft -15%
Részletek
dbKosárba
A fiatalodás tudománya - Felfedezések, amelyek lehetővé teszik, hogy tovább éljünk Sergey Young, topbook, konyvaruhaz.eu,

A fiatalodás tudománya - Felfedezések, amelyek lehetővé teszik, hogy tovább éljünk Sergey Young

4.999 Ft 4.249 Ft
-750 Ft -15%
Részletek
dbKosárba
Perszóna - Ki leszel egy olyan világban, ahol bárki lehetsz? Oravecz Nóra

Perszóna - Ki leszel egy olyan világban, ahol bárki lehetsz? Oravecz Nóra

4.999 Ft 4.499 Ft
-500 Ft -10%
Részletek
dbKosárba
Úszás hidegben - Az északiak módszere az egészségesebb és boldogabb élethez Dr. Susanna Soberg

Úszás hidegben - Az északiak módszere az egészségesebb és boldogabb élethez Dr. Susanna Soberg

4.999 Ft 4.249 Ft
-750 Ft -15%
Részletek
dbKosárba
Mentálisan erős gyerekek - Hogyan neveljünk magabiztos és reziliens gyerekeket a szeretet, a logika és az idegtudomány segítségével - Szülők Könyvtára Charles Fay, Daniel G. Amen

Mentálisan erős gyerekek - Hogyan neveljünk magabiztos és reziliens gyerekeket a szeretet, a logika és az idegtudomány segítségével - Szülők Könyvtára Charles Fay, Daniel G. Amen

4.999 Ft 4.499 Ft
-500 Ft -10%
Részletek
dbKosárba
Újra igen! - 10 hetes párkapcsolatjavító program, hogy újra jó legyen otthon lenni Laskai Nelli

Újra igen! - 10 hetes párkapcsolatjavító program, hogy újra jó legyen otthon lenni Laskai Nelli

4.999 Ft 4.249 Ft
-750 Ft -15%
Részletek
dbKosárba

Leírás

A kimerültség legyőzése
Hogyan szabaduljunk meg lelki és szellemi terheinktől Anna Katharina Schaffner

Kötési mód puha kötés
Kiadó Corvina Kiadó Kft.
Kiadás éve 2025
Terjedelme 224 oldal
Méret 138 mm x 197 mm x 17 mm
Vonalkód 9789631370966
4.941 Ft

Vélemények

Erről a könyvről még nem érkezett vélemény.

Boróka Otthonbolt, az igényes lakáskultúra webáruháza!